スポンサーリンク

【簡単男飯】暑い日に最適!さっぱり激うま冷しゃぶの作り方

男レシピ


#男飯#冷しゃぶ#簡単男飯#簡単レシピ#さっぱり#冷やし#しゃぶしゃぶ
暑い日に最適!さっぱり激うま冷しゃぶをつくりました(*’ω’*)
湯にさっと通すだけなのでお肉も柔らかくなっております(‘ω’)
ごましゃぶをかけて食べればうますぎてお箸が止まりません(*‘∀‘)
暑い日にどうぞ!
簡単に作れるのでぜひ皆さまも試してください!
今後も料理好きになれるような簡単男飯を紹介していきます!
よければ高評価やチャンネル登録ぜひよろしくお願いします! ぼくも頑張れます!

★チャンネル登録はこちらから
http://www.youtube.com/channel/UCcuRz_jCSIgFpPPGMskKbiA?sub_confirmation=1

★材料
豚肉しゃぶしゃぶ用 160g
きゅうり 1本
塩 適量(きゅうり用)
レタス 適量
沸騰させたお湯 適量
氷水 適量
料理酒 大さじ1(お湯用)
塩 適量(お湯用)
ごましゃぶ 適量

★作り方
①きゅうりに塩を適量ふり、板ずりします
②きゅうりを水洗いし、両端を切り、横、縦にそれぞれ4等分します
③沸騰させたお湯に料理酒大さじ1、塩適量を入れます
④豚肉を色が変わるまでさっと茹でます
⑤氷水に豚肉を引き上げ、ざるにうつし、水を切ります
⑥レタス、きゅうり、豚肉を盛り、ごましゃぶをかければ完成です
★twitter

★インスタグラム
https://www.instagram.com/kantanotokomeshi/

★おすすめ動画
【簡単男飯】簡単おつまみ!ささみの焦がしキムチマヨ焼き

【簡単男飯】簡単おつまみ!ささみの焦がしキムチマヨ焼きの作り方

【簡単男飯】絶品おつまみ!チータラの厚焼きオムレツ

【簡単男飯】絶品おつまみ!チータラの厚焼きオムレツの作り方

【簡単男飯】ピリ旨!鶏のピリ辛ケチャップ炒め

【簡単男飯】ピリ旨!鶏のピリ辛ケチャップ炒めの作り方

【簡単男飯】簡単おつまみ!鶏手羽元のガーリック焼き

【簡単男飯】簡単おつまみ!鶏手羽元のガーリック焼きの作り方

【簡単男飯】市販のから揚げ粉でつくるノンフライ唐揚げ

【簡単男飯】市販のから揚げ粉でつくるノンフライ唐揚げの作り方

★参考にさせていただいている動画
【冷しゃぶ】17. プロが本気で作る豚冷しゃぶ!+きゅうりの切り方がすごい+【サラダ】【豚肉】

【冷しゃぶ】17. プロが本気で作る豚冷しゃぶ!+きゅうりの切り方がすごい+【サラダ】【豚肉】

超簡単・美味しい冷しゃぶサラダの作り方! ほぼ包丁いらず!

超簡単・美味しい冷しゃぶサラダの作り方! ほぼ包丁いらず!

【料理】つよぽん流、冷しゃぶの作り方教えるよ!暑い日にオススメ!

【料理】つよぽん流、冷しゃぶの作り方教えるよ!暑い日にオススメ!

【基本のレシピ】冷しゃぶサラダ

【基本のレシピ】冷しゃぶサラダ

暑い夏は手抜きしなきゃ!面倒くさくない『冷しゃぶ』の作り方Very Easy Cooled parboiled por

暑い夏は手抜きしなきゃ!面倒くさくない『冷しゃぶ』の作り方Very Easy Cooled parboiled pork

★おすすめ再生リスト
簡単男飯シリーズ

【簡単男飯】チーズからしマヨ使用 うずらのベーコン巻きの作り方

★自己紹介
時間がない、料理することがめんどくさい男性でも作れる簡単料理を紹介しています!
過去僕自身も料理ができる、する人間ではありませんでしたが、
簡単な料理でも自分で作ってみると意外とおいしく出来上がり、
自分の成長を楽しみながら料理することができています(*^^*)
おいしい簡単料理を紹介して、
料理嫌いから料理好きになってもらえたらと思います!
料理嫌いという概念を変えたいです!
よろしくお願いします!

タイトルとURLをコピーしました