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素食火龍果炒飯:與田定豐老師一同簡單做料理,聽聽他的人生閱歷 。Feat.田定豐|大明星來我家Ep04|素食 純素 全素

レシピ


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🎉Rich媽咪與田定豐老師的相見歡🎉
歡迎田老師光臨Peace And Yummy
這次由田老師來教大家簡單做料理

田老師表示:這道菜人人都可以簡單上手呦!
所以大家快跟著田老師一起簡單做美味吃吧!

田老師有種給大家很暖的感覺
就如同豐蔬食的封面很溫和的配色
內容卻同時充滿老師對生活的堅持與熱愛

植物飲食是世界潮流,跟著田定豐一起豐蔬食
讓田老師帶著你吃遍73間不同風格的素食餐廳

——🌿【純素火龍果炒飯 】🌿——
[食材]:
火龍果 1/2顆
紅蘿蔔 1/4條
玉米粒 少許
碗豆粒 少許
白芝麻粒 少許
海苔絲 少許
白飯   一碗

[調味料]:
橄欖油 3大匙tbsp(購買橄欖油 👉 https://p-y.cc/s6478131 )
鹽 1小匙tsp

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#給不吃素的人看的蔬食書
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